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El papel crucial de las hormonas en tu salud

El papel crucial de las hormonas en tu salud

En el fascinante mundo del cuerpo humano, las hormonas son las protagonistas silenciosas que influyen en casi todos los aspectos de nuestra salud física y mental. Estas mensajeras químicas juegan un papel crucial en la regulación de diversas funciones corporales

Romper con los malos hábitos

Romper con los malos hábitos

Debemos ir dando pasitos para romper con los malos hábitos adquiridos, pero para poder adoptar un estilo de vida saludable es conveniente conocer las consecuencias que pueden derivar de estos malos hábitos.

Hábitos de trabajo ergonómicos: buenas y malas prácticas.

Hábitos de trabajo ergonómicos: buenas y malas prácticas.

La resistencia al cambio es connatural al ser humano pese a que, paradójicamente, el cambio es constante en las personas. Nos encontramos en la era de la información en la que algunos paradigmas del siglo XX que venimos arrastrando no nos sirven, y por ello es preciso modificarlos. Veamos este aspecto trasladado al ámbito de la ergonomía.

Depresión y ansiedad en el trabajo: definición, consecuencias y prevención

Depresión y ansiedad en el trabajo: definición, consecuencias y prevención

La salud mental en el ámbito del trabajo es una de las líneas de actuación de la Estrategia Española de Seguridad y Salud en el trabajo (2023 - 2027), por la relevancia que siempre ha tenido y el protagonismo que actualmente cobra en relación a los desafíos actuales, como las nuevas formas de organización del trabajo, la digitalización, la gestión de la diversidad, etc.

Campaña de vacunación antigripal 2023-2024

Campaña de vacunación antigripal 2023-2024

Desde Vítaly comenzamos con la campaña de vacunación anual para prevenir la propagación de la gripe y proteger la salud de la población. La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa que puede causar complicaciones graves, especialmente en personas mayores, niños/as pequeños/as y aquellos con sistemas inmunológicos debilitados.

¿Cómo prevenir la bronquiolitis?

¿Cómo prevenir la bronquiolitis?

Se trata de una infección provocada por el virus sincitial respiratorio (RSV, respiratory sincitial virus, por sus siglas en inglés). Esta infección viral se caracteriza por unos picos anuales en los meses de otoño, verano y primavera.

¿Cuándo vacunarse contra la gripe?

¿Cuándo vacunarse contra la gripe?

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan vacunarse contra la gripe lo antes posible. Por esto, hay que persuadir a la población de no bajar la guardia y vacunarse este año contra la gripe, particularmente los grupos más vulnerables.

¿Conoces el Text Neck?

¿Conoces el Text Neck?

Alteraciones que se producen por el incremento de tensión que soporta la zona cervical al mantener la postura flexionada del cuello mientras se utiliza un smartphone o dispositivo electrónico.

El sueño de calidad previene la obesidad

El sueño de calidad previene la obesidad

El estudio realizado por la Universidad de Chicago encontró una relación entre la mejora en la duración del sueño y la prevención de la obesidad. Cuando se consigue un sueño de duración óptima más bien favorece la pérdida de peso

Cómo evitar golpes de calor

Cómo evitar golpes de calor

El verano es una estación del año ideal, podemos disfrutar de más horas de sol pero esto requiere de especial cuidado en personas trabajadoras con labores expuestas a altas temperaturas, ya que pueden producirse golpes de calor.

Nueva manera de comunicarnos: Fatiga en videollamadas

Nueva manera de comunicarnos: Fatiga en videollamadas

El teletrabajo implica entre uno de sus aspectos más significativos el utilizar medios de comunicación como las videollamadas, y como todo tiene cosas positivas y otras no tanto, como la fatiga. Planteamos algunos aspectos a tener en cuenta y estudiados en la Universidad de Standford (VHIL) por el profesor Jeremy Bailenson.

10 razones para dejar de fumar

10 razones para dejar de fumar

El consumo de tabaco es un problema de salud pública y causa la muerte de más de 650.000 personas cada año en la Unión Europea y 50.000 en España de los que 3.000 son fumadores pasivos, según la Asociación Española contra el Cáncer (AECC)

¿Cuáles son las restricciones de movilidad?

¿Cuáles son las restricciones de movilidad?

Con el fin del estado de alarma en España el 9 de mayo muchos nos preguntamos si podemos movernos con libertad entre Comunidades y cuáles son las restricciones que aún siguen vigentes. Vamos a contarte con detalles todo lo que debes saber de cada CCAA por si vas a desplazarte o simplemente quieres estar al día.

El Gobierno lanza una guía de buenas prácticas en los centros de trabajo frente al COVID-19

El Gobierno lanza una guía de buenas prácticas en los centros de trabajo frente al COVID-19

La Secretaría de Estado de Turismo del Ministerio de Industria, Comercio y Turismo ha elaborado, bajo la coordinación del Ministerio de Sanidad y con la participación del sector, una Guía de buenas prácticas para los establecimientos y los trabajadores del sector turístico español, con el fin de que puedan actuar ante la situación producida por el coronavirus COVID-19.

APP CORONAVIRUS

APP CORONAVIRUS

La app se denomina Asistencia COVID-19, ofrece el autodiagnóstico y consejos.  Ya se puede utilizar en Asturias, Canarias, Cantabria, Castilla-La Mancha y Extremadura. El Gobierno insiste en que no sirve para vigilar si los ciudadanos respetan la cuarentena. Para acceder a la aplicación haz clic aquí. Para más información haz clic aquí.

EPIS CON ACCESO

EPIS CON ACCESO

Descarga los documentos haciendo click sobre los títulos: Respira con seguridad. Mascarilla dual (Díptico) Ropa de protección frente a agentes biológicos

CONTAGIO O CONTACTO ESTRECHO

CONTAGIO O CONTACTO ESTRECHO

Asesoramiento a empresas y certificación de casos de contacto estrecho. Consulta aquí el procedimiento y sus anexos. Descarga los documentos haciendo click sobre los títulos: PROCEDIMIENTO DE INVESTIGACIÓN Y SEGUIMIENTO EN CASO DE CONTAGIO POSITIVO POR CORONAVIRUS ANEXO III. LISTADO DE TRABAJADORES CONSIDERADOS CONTACTO ESTRECHO

ESPECIALMENTE SENSIBLES COVID-19

ESPECIALMENTE SENSIBLES COVID-19

Asesoramiento a empresas y certificación en casos de trabajadores especialmente sensibles en relación al coronavirus. Consulta aquí el procedimiento y sus anexos. Descarga los documentos haciendo click sobre los títulos: PROCEDIMIENTO SOBRE ESPECIAL SENSIBILIDAD CON RELACIÓN AL CORONAVIRUS COVID-19 Anexo I. Listado de Trabajadores Especialmente Sensibles para Coronavirus (1) Anexo II. Certificado Medidas Preventivas a […]

COVID-19. Prácticas para establecimientos y trabajadores del sector turístico

COVID-19. Prácticas para establecimientos y trabajadores del sector turístico

La Secretaría de Estado de Turismo del Ministerio de Industria, Comercio y Turismo ha elaborado, bajo la coordinación del Ministerio de Sanidad y con la participación del sector, una Guía de buenas prácticas para los establecimientos y los trabajadores del sector turístico español, con el fin de que puedan actuar ante la situación producida por el coronavirus COVID-19.

Gases Fluorados: obligaciones

Gases Fluorados: obligaciones

Los gases fluorados comenzaron a usarse a principios de los años 90 para sustituir a sustancias que agotan la capa de ozono, empleados como refrigerantes, agentes extintores de incendios o disolventes y los cuales incluyen sustancias como los Hidrofluorocarbonos (HFC), los Perfluorocarbonos (PFC) y el Hexafluoruro de azufre (SF6).

¿Hay igualdad laboral en tu empresa? Claves para implementar un plan de igualdad

¿Hay igualdad laboral en tu empresa? Claves para implementar un plan de igualdad

La igualdad laboral entre hombres y mujeres es sinónimo de igualdad de oportunidades, lo cual se demuestra en el trato, en la imagen, retribución, acceso, formación y desarrollo. Pero también es sinónimo de operar correctamente en la prevención del acoso sexual, de evitar condiciones discriminatorias y de favorecer la conciliación laboral y familiar.

La listeria

La listeria

El pasado 15 de agosto se decretaba la alerta por listeriosis en Andalucía a raíz de que se detectase carne mechada contaminada de la marca La Mechá por la bacteria Listeria monocytogenes. Hasta la fecha las comunidades autónomas han notificado a Sanidad 197 casos confirmados de listerioris por el brote causado por el consumo de carne contaminada.

Mesures preventives en espais confinats

Mesures preventives en espais confinats

Un espai o recinte confinat és qualsevol espai amb obertures limitades d’entrada i sortida i una ventilació deficient on pugui acumular-se qualsevol tipus de contaminant tòxic o inflamable. Tipus d’espais Cisternes i pous Soterranis i golfes Cubetes i dipòsits Arquetes subterrànies Desballestament de vaixells i fusellatge Cartutxos d’aire condicionat Clavegueres Furgons Reactors químics Silurs Túnels […]

2ª Jornada de actualización en Prevención de RISCOS PSICOSOCIALS

2ª Jornada de actualización en Prevención de RISCOS PSICOSOCIALS

El Hospital Clínico de Barcelona, ​​en general, y concretamente el Servicio de Prevención y la Dirección para las Personas, ha tenido el placer de convidar a Egarsat SP e ICESE - grupo Preving a participar en la 2ª Jornada de Actualización en Prevención de Riesgos Psicosociales que se llevó a cabo ayer 27 de septiembre en el Salón de Actos del mismo Hospital Clínic.

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