- Implementar técnicas de prevención de lesiones.
- Reconocer los avisos que nos da nuestro aparato músculo-esquelético.
- Dominar los diferentes tipos de estiramiento.
- Romper con lo que hemos aprendido (Posturas adaptativas, falsos automatismos...).
- Uso de herramientas generadoras de salud.
- Adaptación del puesto de trabajo.