Formación presencial La Formación en el aula
TELETRABAJAR CON EFICACIA Y SEGURIDAD
Modalidad: PRESENCIAL
Duración: 4
Familia: PROMOCIÓN DE LA SALUD
Área: GENERAL PRL
DISPONIBLE EN AULA VIRTUAL
CONTENIDOS
Contenidos:
Teletrabajo: características y modalidades.
Autoevaluación de posibles riesgos y cómo prevenirlos.
Adaptación y distribución de un espacio amable.
Ergonomía y cuidado del cuerpo.
Carga mental: factores psicosociales.
Pautas de motivación y control del estrés.
Gestión del tiempo y cumplimiento de objetivos.
Hábitos saludables durante la jornada laboral.
Habilidades básicas de comunicación y resolución de conflictos en la distancia.
Teletrabajo: características y modalidades.
Autoevaluación de posibles riesgos y cómo prevenirlos.
Adaptación y distribución de un espacio amable.
Ergonomía y cuidado del cuerpo.
Carga mental: factores psicosociales.
Pautas de motivación y control del estrés.
Gestión del tiempo y cumplimiento de objetivos.
Hábitos saludables durante la jornada laboral.
Habilidades básicas de comunicación y resolución de conflictos en la distancia.
INFORMACIÓN ADICIONAL
OBJETIVOS:
Entender qué es el teletrabajo, autoevaluar sus riesgos y como prevenirlos.
Aprender a adaptar el espacio físico y los aspectos mentales.
Gestionar el tiempo de trabajo.
Adquirir hábitos saludables así como habilidades de comunicación imprescindibles en un entorno de trabajo a distancia.
Aprender a adaptar el espacio físico y los aspectos mentales.
Gestionar el tiempo de trabajo.
Adquirir hábitos saludables así como habilidades de comunicación imprescindibles en un entorno de trabajo a distancia.
DIRIGIDO A:
Trabajadores, personas desempleadas, autónomos, personal de dirección, etc. que deseen adquirir, mejorar o afianzar los conocimientos teóricos relacionados con su puesto de trabajo o su pasada, presente o futura trayectoria laboral.
CALENDARIO. PRÓXIMOS CURSOS
| F. Inicio | Plazas | Localidad | Provincia | Imparte | Jornadas |
¿Quieres gestionar la formación? | 900 649 149
