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TRASTORNOS MUSCULOESQUELETICOS
Modalidad: ONLINE
Duración: 2
Familia: PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES Y MEDIOAMBIENTE
Área: ERGONOMÍA
CONTENIDOS
1. Conocimiento anatómico y biomecánico de las estructuras osteomusculares ligamentosas
2. Sobresfuerzo osteomuscular: Posturas forzadas, Manipulación manual de cargas, Movimientos repetitivos
3. Trastornos por sobrecarga: Trastornos del cuello, Trastornos de la espalda, Trastornos de los codos, Trastornos de las muñecas
4. Medidas preventivas
5. Reconocimiento de signos de aparición precoz
6. Técnicas para combatir la sobrecarga osteomuscular
7. Pauta de ejercicios
2. Sobresfuerzo osteomuscular: Posturas forzadas, Manipulación manual de cargas, Movimientos repetitivos
3. Trastornos por sobrecarga: Trastornos del cuello, Trastornos de la espalda, Trastornos de los codos, Trastornos de las muñecas
4. Medidas preventivas
5. Reconocimiento de signos de aparición precoz
6. Técnicas para combatir la sobrecarga osteomuscular
7. Pauta de ejercicios
INFORMACIÓN ADICIONAL
OBJETIVOS:
- Conocer la funcionalidad anatómica y biomecánica de la espalda y las distintas articulaciones de mayor frecuencia lesiva en el trabajo.
- Reconocer de forma precoz los signos del estrés postural como primer paso para poder gestionar de forma efectiva el sobresfuerzo osteomuscular.
- Adquirir técnicas para prevenir y evitar la aparición de lesiones osteomusculares ligamentosas.
- Reconocer de forma precoz los signos del estrés postural como primer paso para poder gestionar de forma efectiva el sobresfuerzo osteomuscular.
- Adquirir técnicas para prevenir y evitar la aparición de lesiones osteomusculares ligamentosas.
DIRIGIDO A:
Trabajadores, personas desempleadas, autónomos, personal de dirección, etc. que deseen adquirir, mejorar o afianzar los conocimientos teóricos prácticos relacionados con los trastornos musculo esqueléticos y todo aquella persona que realice trabajos con riesgo de sobresfuerzo osteomuscular.
CALENDARIO. PRÓXIMOS CURSOS
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