1. ¿Qué es la conciliación familiar y laboral?
2. ¿Por qué es necesaria la conciliación familiar y laboral?
3. ¿Cuáles son las principales causas de los problemas de conciliación?
4. ¿Cuáles son las consecuencias de los problemas de conciliación personal y laboral?
5. Conciliar, una cuestión de género
a. División sexual del trabajo
b. Definición vida laboral, familiar y personal
c. La incorporación de las mujeres al mercado de trabajo
d. El riesgo de doble presencia
e. Desigualdades de género en los trabajos
f. Cómo afecta el conflicto a la salud física y mental
g. Qué se puede hacer para facilitar el equilibrio entre la vida laboral y familiar
i. Desde el ámbito legal
ii. Desde el ámbito laboral
iii. Desde el ámbito comunitario
iv. Desde el ámbito personal
1. Gestión del tiempo
a. Verdades del uso del tiempo
b. Los ladrones de tiempo
c. Ideas para un mejor aprovechamiento del tiempo
d. Técnicas de gestión del tiempo
2. Delegar y repartir tareas
3. El derecho a decir no
4. Gestión de emociones
5. Consejos para conciliar la vida familiar y laboral