Hipoglucemia, recomendaciones a tener en cuenta

La hipoglucemia afecta cada vez a más personas, por eso es importante conocer qué es, cuáles son sus síntomas y qué tratamiento tiene. 

¿Qué es la hipoglucemia?

Se entiende por hipoglucemia a una bajada del nivel de azúcar en la sangre. Es un trastorno bastante común en personas diabéticas, y puede ocurrir al administrar dosis excesiva de insulina o antidiabéticos orales, por no respetar el horario de los tratamientos, por no ingerir suficiente alimento, por consumo de alcohol o al realizar un ejercicio físico repentino.

Causas que provocan esta patología

Las principales causas de hipoglucemia son:

• Exceso de insulina en el torrente sanguíneo.
• La glucosa llega al mismo de manera muy lenta.
• El organismo consume la glucosa que hay liberada demasiado rápido.

Signos y síntomas

• Concentración de glucosa en sangre inferior a 60-70 mg/dl.
• Cansancio.
• Malestar General.
• Temblores.
• Sudores fríos.
• Palpitaciones.
• Palidez.
• Hambre desmesurada.
• Nerviosismo.
• Visión borrosa, dolor de cabeza, convulsiones, etc. Como consecuencia de las alteraciones neurológicas provocadas. Puede llegar a provocar un estado de coma.

Tratamiento y prevención

1. Administración de glucosa: si es posible de forma líquida para favorecer su absorción. En algunos supermercados existen confecciones específicas para estos casos que resultan muy útiles para personas que sufren hipoglucemias de forma habitual o que son susceptibles de ello, otra alternativa interesante son los zumos de frutas. La administración de glucosa elimina el proceso, pero los síntomas pueden continuar un tiempo.
2. Para evitar estos episodios es importante seguir los tratamientos prescritos, realizar una dieta adecuada en composición y repartida en 5-6 comidas y cumplir estrictamente los horarios en función de las características personales y las pautas recomendadas por los profesionales cuando se trata de pacientes diabéticos. También es importante no realizar ejercicio físico de manera desmesurada.
3. En casos graves donde el paciente no remonta la hipoglucemia, es una situación muy delicada que requiere atención médica muy urgente. En estos casos se utilizan inyecciones de glucosa o glucagón cuando el sanitario que atiende lo considera pertinente.
4. Existen webs que facilitan el control de la diabetes. Por ejemplo: www. fundaciondiabetes.org

Nuestra recomendación es que, tanto en casos de hiplogucemia como de hiperglucemia, consultes a un especialista y no lo dejes pasar.