Formación presencial La Formación en el aula
MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS
Modalidad: PRESENCIAL
Duración: 4
Familia: PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES Y MEDIOAMBIENTE
Área: MEDICINA DEL TRABAJO
CONTENIDOS
1. INTRODUCCIÓN
2. ESTRUCTURA DE LA COLUMNA VERTEBRAL
3. ¿POR QUÉ DUELE LA ESPALDA?
4. ACCIDENTES DISCALES MÁS FRECUENTES
5. FACTORES DE RIESGO
6. ¿CÓMO LEVANTAR UN PESO?
7. TRATAMIENTO DEL DOLOR DE ESPALDA
8. CONSEJOS GENERALES PARA PROTEGER LA ESPALDA
9. PRINCIPIOS DE SEGURIDAD
10. TECNICA SEGURA DEL LEVANTAMIENTO
11. ¿CÓMO MANTENER LA ESPALDA EN FORMA?
2. ESTRUCTURA DE LA COLUMNA VERTEBRAL
3. ¿POR QUÉ DUELE LA ESPALDA?
4. ACCIDENTES DISCALES MÁS FRECUENTES
5. FACTORES DE RIESGO
6. ¿CÓMO LEVANTAR UN PESO?
7. TRATAMIENTO DEL DOLOR DE ESPALDA
8. CONSEJOS GENERALES PARA PROTEGER LA ESPALDA
9. PRINCIPIOS DE SEGURIDAD
10. TECNICA SEGURA DEL LEVANTAMIENTO
11. ¿CÓMO MANTENER LA ESPALDA EN FORMA?
INFORMACIÓN ADICIONAL
OBJETIVOS:
Conocer la conformación y estructura de la columna vertebral, su funcionamiento y sus limitaciones, así como cuáles son las posturas correctas para mantener su integridad y poder evitar lesiones y trastornos de espalda y aliviar los síntomas que ya se han presentado.
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